Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia korzystania z niej oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza zgodę na ich wykorzystywanie. Akceptuję
Trening tenisa w Żaganiu • przez cały rok

Szkoła tenisa, która robi progres – nie sezon.

Wykwalifikowana kadra, własne korty i plan szkolenia dopasowany do wieku oraz poziomu. Zacznij od treningu próbnego i zobacz różnicę od pierwszej lekcji. Pierwszy trening grupowy jest darmowy.

Dzieci • młodzież • dorośli Grupy oraz treningi 1:1 Cały rok
Szkoła tenisa działa w ramach Stowarzyszenia Tenisowego TopSpin (Żagań).
Najbliższy krok
Trening próbny + dobór grupy

1) Zgłoszenie
Wypełnij formularz – odezwiemy się jeszcze tego samego dnia.
2) Trening próbny
Sprawdzamy poziom i cele, dobieramy grupę.
3) Start szkolenia
Regularny plan + progres tydzień po tygodniu.

Dlaczego TopSpin?

Wybierasz szkółkę – wybierasz środowisko, w którym robisz progres. U nas liczy się systematyka, jakość szkolenia i realne wsparcie zawodnika na każdym poziomie.

Wykwalifikowana kadra

Metodyka, technika, motoryka i mądre prowadzenie treningu.

Własne korty

Stałe warunki treningu – bez “braku miejsca” w sezonie.

Szkolenie cały rok

Regularność i plan rozwoju – nie trening od święta.

Grupy oraz treningi 1:1

Dopasowanie do poziomu i celów. Skuteczny progres.

Program szkolenia

Trening dopasowujemy do wieku i poziomu. Budujemy fundamenty techniczne, pracujemy nad ruchem, a z czasem dokładamy taktykę i przygotowanie turniejowe.

Dzieci (start + zabawa) Młodzież (technika + motoryka) Dorośli (rekreacja i sport) Zawodnicy (progres + turnieje)
Jak wygląda start?
Dobieramy grupę tak, żeby trening był skuteczny i bez frustracji.
  • krótka konsultacja + cele
  • trening próbny
  • dobór grupy i częstotliwości
  • plan rozwoju i stały feedback
Technika
Forehand, backhand, serwis, wolej – poprawnie i bez złych nawyków.
Motoryka
Koordynacja, szybkość, stabilizacja i praca nóg pod tenis.
Taktyka i mental
Gra punktowa, decyzje, koncentracja – ważne w meczach.

Zobacz jak wyglądają zajęcia

Kilka krótkich ujęć z treningów (YouTube).

Kadra trenerska

Poznaj zespół, który prowadzi trening i dba o progres na każdym poziomie.

Karol
Technika • praca nóg • trening dzieci

Instruktor tenisa z wieloletnią pasją do sportu, pracujący z osobami w każdym wieku. Pomaga rozwijać technikę, koordynację i pewność siebie, łącząc trening fizyczny z mentalnym.

Tomek
Technika • przygotowanie meczowe

Skupia się na pracy nad techniką i przygotowaniem meczowym zawodników w każdym wieku. Treningi dopasowuje do poziomu i indywidualnych celów.

Tu możesz być Ty
• •

Dołącz do zespołu TopSpin jako instruktor tenisa.

Stowarzyszenie TopSpin

Jesteśmy jedyną taką szkołą tenisa w Żaganiu i działamy w formie stowarzyszenia. To daje przejrzyste zasady i cel: rozwój sportu, szczególnie dzieci i młodzieży.

Jak to się zaczęło?
Stowarzyszenie powstało 6 czerwca 2023 w Żaganiu z inicjatywy Karola Torbusa, Tomasza Rembickiego oraz Artura Wojwoda. Od początku rozwijamy tenis ziemny w regionie – szkolenie, turnieje i lokalną społeczność.
Co to oznacza dla Ciebie?
  • jasne zasady szkolenia i bezpieczeństwa
  • realny rozwój – plan + feedback
  • wsparcie sprzętowe i wydarzenia sportowe
  • lokalna społeczność tenisowa

Zarząd

Prezes
Tomasz Rembicki
Wiceprezes
Karol Torbus
Sekretarz
Mateusz Janik-Barwiński
 Dołóż cegiełkę
Stowarzyszenie ≠ „zbiórka” — wsparcie jest dobrowolne i pomaga rozwijać tenis lokalnie.

Własne korty

Trening w stałych warunkach to przewaga: łatwiej utrzymać rytm, plan i regularność. Korty + organizacja = więcej gry, mniej chaosu.

Stałe godziny Zajęcia grupowe Trening 1:1

Rezerwacja kortów

Korty możesz zarezerwować na kilka sposobów – wybierz najwygodniejszy. Jeśli chcesz, rezerwację połączymy od razu z doborem treningu.

 Telefon
Zadzwoń: 517-133-700
Pro tip
🕒 Rezerwacje kortów działają w czasie rzeczywistym w Tenis4U. Widzisz dokładnie to, co jest dostępne – bez telefonów i czekania.

Serwis rakiet • naciąg rakiet

Mamy profesjonalną maszynę do naciągania rakiet. Dobierzemy naciąg do wieku, poziomu i stylu gry — żeby Twoja rakieta grała tak, jak chcesz.

 Dobór naciągu
Kontrola / rotacja / komfort – pod Twoje preferencje.
 Szybko i pewnie
Ustalimy termin odbioru i robimy sprawnie.
Pro tip: dobór naciągu
Jeśli nie wiesz jaki naciąg wybrać – podaj wiek, poziom i czy wolisz kontrolę czy komfort. Dobierzemy typ i siłę naciągu.

Zapisy do szkoły tenisa

Wypełnij zgłoszenie — oddzwonimy / odpiszemy i dopasujemy grupę. Pierwszy trening grupowy jest darmowy.

 Wolę zadzwonić

Turnieje i wydarzenia

Organizujemy wydarzenia, które budują doświadczenie meczowe i motywację do treningu.

Gry kontrolne
Gra meczowa pod okiem trenera.
Turnieje klubowe
Świetny krok między treningiem a zawodami.

Kontakt

Najszybciej: telefon / wiadomość. W sprawie zapisów podaj wiek i poziom – dobierzemy grupę.

Telefon: 517-133-700
Email: kontakt@topspin.org.pl
Lokalizacja kortów: Żagań, ul. Żarska 50
Dane stowarzyszenia
Pełna nazwa:
Stowarzyszenie TopSpin
NIP: 924-192-30-30
REGON: 525702767
Adres siedziby:
ul. Koszarowa 3a/4
68-100 Żagań
Konto bankowe:
20 1090 2558 0000 0001 5453 0963

Standardy ochrony dzieci

Sport musi być bezpieczny. Naczelną zasadą wszystkich działań podejmowanych przez personel stowarzyszenia jest działanie dla dobra dziecka i w jego najlepszym interesie. Każde dziecko jest traktowane z szacunkiem i z uwzględnieniem jego potrzeb.

Dołóż cegiełkę do rozwoju tenisa w Żaganiu

Jeśli chcesz wesprzeć rozwój szkolenia (sprzęt, wydarzenia, trening dzieci) — możesz dołożyć swoją cegiełkę. To dobrowolne wsparcie, które realnie wraca na kort.

Sprzęt i szkolenie
Piłki, akcesoria, szkolenia kadry i rozwój zajęć.
Turnieje i wydarzenia
Organizacja wydarzeń, nagrody, gry kontrolne i liga klubowa.
 Chcę wesprzeć
Napisz do nas: kontakt@topspin.org.pl — podpowiemy najprostszą formę wsparcia.